Connaître les étapes de la Omra avant de partir permet de vivre le pèlerinage avec sérénité et concentration. Contrairement au Hajj, la Omra peut être accomplie à tout moment de l’année et ses rites sont relativement courts : avec un peu de préparation, chacun peut les accomplir en quelques heures après son arrivée à La Mecque.

Ce guide présente les rites dans l’ordre, de façon simple et pratique, tels qu’ils sont généralement enseignés aux pèlerins marocains de rite malékite. Il ne remplace pas l’enseignement d’un savant ou de l’accompagnateur religieux de votre groupe : pour toute question de jurisprudence, adressez-vous à eux.

Avant les étapes de la Omra : se préparer spirituellement et matériellement

La Omra commence par une intention sincère. Avant de partir, beaucoup de pèlerins règlent leurs dettes, demandent pardon à leurs proches et apprennent les invocations principales. Côté matériel, prévoyez la tenue d’ihram pour les hommes, des vêtements amples et couvrants pour les femmes, des sandales confortables et un petit sac pour garder vos chaussures pendant les rites, ainsi qu’un livret d’invocations.

Étape 1 : l’ihram au miqat

L’ihram est l’état de sacralisation dans lequel le pèlerin entre avant de franchir le miqat, la limite fixée autour de La Mecque. Pour les pèlerins venant du Maroc par avion, le miqat est généralement franchi en vol : l’équipage ou l’accompagnateur annonce le moment de formuler l’intention. Si le groupe se rend d’abord à Médine, l’ihram se prend au miqat de Dhul Hulayfa, appelé aussi Abyar Ali, en quittant la ville.

Comment entrer en ihram

  • Faire ses ablutions ou une grande toilette et se préparer avant de revêtir la tenue.
  • Pour les hommes : deux pièces de tissu blanc non cousu ; pour les femmes : une tenue ample et décente, visage et mains découverts.
  • Formuler l’intention de la Omra.
  • Réciter la talbiya : « Labbayka Allahumma labbayk… », que l’on répète jusqu’au début du tawaf.

Les interdits de l’ihram

En état d’ihram, on évite notamment de se couper les cheveux ou les ongles, d’utiliser du parfum, de chasser, de se disputer et d’avoir des relations conjugales. Les hommes ne se couvrent pas la tête et ne portent pas de vêtements cousus ajustés.

Étape 2 : le tawaf autour de la Kaaba

En arrivant à la Mosquée sacrée, on entre de préférence du pied droit en récitant l’invocation d’entrée. Le tawaf consiste à faire sept tours autour de la Kaaba, dans le sens inverse des aiguilles d’une montre, en commençant et en terminant à l’angle de la Pierre noire. À chaque passage, on salue la Pierre noire de la main, de loin si la foule empêche de s’approcher.

  • Il faut être en état de pureté rituelle (ablutions).
  • Les hommes découvrent l’épaule droite pendant ce tawaf et pressent légèrement le pas lors des trois premiers tours, si la foule le permet.
  • Entre le coin yéménite et la Pierre noire, on récite souvent : « Rabbana atina fid-dunya hasanah… ».

Étape 3 : la prière derrière Maqam Ibrahim et l’eau de Zamzam

Après le tawaf, on prie deux unités de prière derrière Maqam Ibrahim, ou ailleurs dans la mosquée si l’espace manque. On boit ensuite de l’eau de Zamzam, disponible partout dans le Haram, en formulant des invocations.

Étape 4 : le sa’y entre Safa et Marwa

Le sa’y commémore la quête d’eau de Hajar, mère d’Ismaïl. Il consiste à parcourir sept trajets entre les monts Safa et Marwa, aujourd’hui intégrés dans une immense galerie climatisée. On commence à Safa et on termine à Marwa : l’aller compte pour un trajet, le retour pour un second. Entre les repères lumineux verts, les hommes pressent le pas. Les personnes âgées ou fatiguées peuvent utiliser un fauteuil roulant ou des voiturettes électriques disponibles sur place.

Dernière des étapes de la Omra : le rasage ou le raccourcissement

Pour clôturer la Omra, les hommes se rasent la tête (halq) ou raccourcissent leurs cheveux de manière uniforme (taqsir) ; les femmes coupent une petite mèche au bout de leurs cheveux. Ce geste marque la sortie de l’état d’ihram : les interdits sont levés et votre Omra est accomplie.

Et après la Omra ?

Une fois les rites accomplis, le reste du séjour est un temps de recueillement. On multiplie les prières à la Mosquée sacrée, les tawafs surérogatoires, la lecture du Coran et les invocations pour soi et ses proches. Beaucoup de pèlerins profitent aussi des visites organisées vers les lieux historiques de La Mecque. Avant de quitter la ville, il est d’usage d’accomplir un tawaf d’adieu.

Conseils pour bien vivre chaque rite

  1. Choisissez le bon moment : la nuit ou après la prière du matin, la foule est souvent moins dense.
  2. Restez avec votre groupe et fixez un point de rendez-vous.
  3. Utilisez les étages supérieurs pour un tawaf plus aéré si nécessaire.
  4. Ne vous découragez pas en cas d’oubli : demandez conseil à votre accompagnateur religieux.

Questions fréquentes

Combien de temps durent les étapes de la Omra ?

Selon l’affluence et la condition physique, le tawaf, la prière, le sa’y et le taqsir prennent généralement quelques heures. Le reste du séjour est consacré aux prières et aux visites.

Où prendre l’ihram quand on part du Maroc ?

En vol direct vers Djeddah, le miqat est franchi dans l’avion : on se prépare avant l’embarquement et on formule l’intention au moment annoncé. Si l’on passe d’abord par Médine, l’ihram se prend à Dhul Hulayfa.

Une femme peut-elle accomplir la Omra pendant ses menstrues ?

Elle peut entrer en ihram, mais elle attend d’être en état de pureté pour effectuer le tawaf. Pour les cas particuliers, il est conseillé de demander l’avis d’un savant ou de l’accompagnateur religieux.

Peut-on faire le tawaf en fauteuil roulant ?

Oui, des fauteuils roulants sont disponibles et des espaces sont prévus, notamment aux étages supérieurs. C’est une solution courante pour les personnes âgées ou à mobilité réduite.

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Photo : Al Jazeera English, CC BY-SA 2.0 Wikimedia Commons

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